Die meisten Boote fahren zwischen Panama und Kolumbien.
... da es gibt verschiedene Anbieter und verschiedene Routen ... Die meisten Überfahrten machen einen Stop bei den San Blas Inseln. Du musst in der Regel mit mindestens 4-5 Tagen und 400-450 USD rechnen. Es gibt eine ganze Anzahl von Internetseiten, auch hier im Forum gibt es einiges zum Thema.
Von Panama nach Ecuador wird es mit Sicherheit teurer, bei knapper Zeit und Budget ist ein Flug wohl die schnellste, einfachste und preiswerteste Möglichkeit von Panama und Ecuador.