Finde die Preise von dem Anbieter relativ teuer und würde das an eurer Stelle selbst organisieren.
Die meiste Auswahl gibt es wohl beim Hostel Mamallena (
http://www.mamallena.com/). Einfach vorbeigehen und deren Angebote ansehen. Die haben auch Komplettpakete.
Für San Blas ist eine Vorab-Buchung mWn absolut unnötig, da die Kuna Buchungen eh nur einen Tag im Voraus annehmen.
Und lasst das mit der Tagestour, da ihr pro Strecke auf die Insel alleine 4 Stunden (3 Std. 4x4 + 1 Std. Boot) braucht.
Zum Kanal kommt ihr auch ganz locker alleine, da braucht ihr keine Tour
Informiert euch vorher, wann und ob es Schiffe gibt und dann fahrt über Albrook mit dem Bus selbst dahin. Ohne Spanischkenntnisse könnte es einfacher sein ein Taxi zu nehmen. Aber eine Tour braucht ihr da wirklich nicht.