Hey Verena,
folgendes würde ich weglassen: Aspirin oder Paracetamol, Elektrolyte, Einmalhandschuhe, Tyrosur Gel, "Durchfallmittel (?)", Fenistil- oder Cortisonsalbe
- Aspirin ist als Thromboseschutz ungeeignet. Es wirkt blutverdünnend im arteriellen, nicht aber im venösen System (wo die gefürchteten Reisethrombosen entstehen). Wenn du eine Thromboseprophylaxe nehmen willst, kommt dafür in erster Linie niedermolekulares Heparin in Frage, das du dir einmalig vor dem Flug subcutan spritzen musst.
Analgetisch und antipyretisch (schmerzlindernd und fiebersenkend) reicht wahrscheinlich eines von beiden, Aspirin oder Paracetamol.
- Elektrolyte sind bei Durchfallserkrankungen wichtig, du kannst sie aber notfalls selbst zusammenrühren; entweder als WHO-Lösung oder im Notfall mit einer Mischung von Cola, Orangensaft und Salz.
- Durchfallmittel sind ein dehnbarer Begriff: darmwirksame Antibiotika brauchst du vor allem bei fieberhaften oder blutigen Durchfällen mit erheblichem Krankheitsgefühl. Wenn du mit "Durchfallmittel" Präparate zum Aufbau der Darmflora meinst - diese können dazu beitragen, die Rekonvaleszenz nach Durchfall etwas zu beschleunigen.
Die beste Maßnahme ist aber die Durchfallprophylaxe - Hygienemaßnahmen, Vorsicht beim Essen "cook it, peel it or forget it", kein unsauberes Wasser und ein kleiner Schluck hochprozentiger Alkohol nach dem Essen.
- Für Insektenstiche ist wohl entweder Fenistilgel oder Cortisonsalbe ausreichend
- Selbst zusammengestelltes Verbandszeug ist gelegentlich besser als ein vorgepacktes Erste-Hilfe-Set (damit schleppt man oft unnötiges Zeug mit, dafür gehen bald mal die Pflaster aus) - viele Pflaster, Leukoplast, sterile Tupfer, Desinfektionsmittel, Schere und ev. elastische Bandage wären wichtig.
- Vielleicht wären antibiotische und cortisonhältige Augen/Ohrentropfen noch eine gute Idee?
Viel Spass, Lg Tupai
